B1 vitamin

Denne multivitamin tablet indeholder en høj dosis på 30 mg tiamin pr. tablet, som er vigtig for vores krop, især for hjertet og nervesystemet. Tiamin, også kendt som vitamin B1, spiller en vigtig rolle i at opretholde en sund krop og er nødvendigt for en række funktioner.

Et af de vigtigste formål med tiamin er at hjælpe med metabolismen af kulhydrater. Det hjælper med at omdanne kulhydrater til brændstof, som vores krop har brug for til energi. Dette er især vigtigt for organer som hjertet, der konstant har brug for energi for at fungere korrekt. Derfor kan tilskud af tiamin være gavnligt for personer med hjertesygdomme eller til dem, der ønsker at opretholde en sundt hjerte.

Tiamin spiller også en afgørende rolle i nervesystemet. Det hjælper med at styrke nerverne og understøtter dets funktion. Dette kan bidrage til at reducere risikoen for neurologiske lidelser og bevare en sund hjerne. Derudover er tiamin også vigtigt for musklernes funktion og kan hjælpe med at minimere risikoen for muskeldystrofi.

Vores krop lagrer ikke tiamin, og det er derfor vigtigt at få en tilstrækkelig mængde gennem kosten eller kosttilskud. Personer med lavt kalorieindtag, alkoholmisbrugere og gravide kvinder kan have et øget behov for tiamin. Derudover kan ældre mennesker have sværere ved at optage og udnytte tiamin, og derfor kan et tilskud være gavnligt.

Denne multivitamin tablet er et nemt og bekvemt valg for at sikre en tilstrækkelig mængde af tiamin i din daglige kost. Det er også en ideel måde at supplere din kost på, hvis du ønsker